Liebeskummer Ablenkung – Bringt es was?
Wie gut du dich von Liebeskummer ablenken kannst liegt immer zum größten Teil daran wie lange eure Beziehung ging.
Eine kurze Affäre ist meistens schnell vergessen, wohingegen eine langjährige Beziehung oder sogar Ehe sehr viel länger braucht um verarbeitet zu werden. Liebeskummer ist schmerzhaft und deswegen wollen sich alle so gut es geht davon ablenken, doch wie effektiv ist das? Und hilft es dir langfristig?
Liebeskummer Ablenkung – Bringt es was?
Um den ersten Schmerz zu vergessen bringt es auf jeden Fall etwas dich durch eine Ablenkung auf andere Gedanken zu bringen wie z.B. in den Urlaub fahren, einen neuen Sport beginnen, dich mit Freunden und Freundinnen treffen oder einfach nur mal einen Serienmarathon auf Netflix zu starten.
Sei bereit für neue Dinge
Wie der Name Ablenkung bereits sagt lenkst du damit deine Aufmerksamkeit auf andere Dinge und das ist super. Du brauchst neue Impulse in deinem Leben und nur so kannst du wieder neue Möglichkeiten bekommen auf die nächste große Liebe.
Du hast in verschiedenen Lebensphasen unterschiedliche Menschen in deinem Leben und solltest dir das bewusst machen. Erst Jahre später merkst du wie schlimm es gewesen wäre, wenn du dein ganzes Leben lang mit deiner ersten Liebe verbracht hättest.
Mach nur nicht den Fehler und springe von einer Ablenkung zur nächsten und nutze auf keinen Fall Drogen um in eine andere Welt zu flüchten und deine Gefühle damit dauerhaft zu unterdrücken.
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Entwickle dich weiter
Liebeskummer ist kein Feind, es gehört genau so zu Dir wie Freude oder andere Zustände in denen du dich befindest.
Dich abzulenken am besten mit Freunden ist für die meisten die beste Lösung um sich kurzfristig besser zu fühlen.
Langfristig musst du jedoch lernen wo genau die Ursachen für deinen Liebeskummer liegen. Was gerade bei dir diesen extremen Schmerz auslöst und Dir alle Energie raubt.
Welche Ablenkung von Liebeskummer bringt Dir am meisten? Wie gehst du mit der Person um wegen der du Liebeskummer hast?
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